きまぐれ日記

_ [health] 痩せろと

定期検診の結果が悪いと産業医面談に呼び出された。

20分延々と痩せろって話をされた。食生活まで聞かれてどこを直せと。(´・ω・`) ただ、意外だったのは、帰宅後の食事はやめなくていいってこと。食事して2時間くらいで寝ることになるから、当然やめろと言われるかと思いきや、「それをやめたら夕方にコンビニとか牛丼とかで食べるでしょ。それだと栄養が偏るから、それなら寝る前の食事になってもバランスのいい家での食事をとった方がいい」だってさ。夕方の間食を減らせってさー。しくしく。

その他10分くらい血液の話して、「3ヶ月後にまた血液検査してチェックしてやる、それまでに痩せとけ」って言われて帰ってきた。あうあう。

_ [food] 急遽飲み

夕方言われて飲みですよ。仕事の配分が。。。

新しい課長と初めて飲んだわ。EROなお話が大好きなようだ。(笑)